Wenn Sie sich auf eine schöne Wanderung vorbereiten, ist es vielleicht verlockend, einfach das erste Paar Sportschuhe zu nehmen, das Sie sehen. Allerdings machen die Schuhe, die Sie auf dem Weg tragen, wirklich einen Unterschied. Sie können aus Ihrer Wanderung eine tolle Erfahrung oder einen Albtraum machen. Viele Leute – mich eingeschlossen – haben schon einmal versucht, Laufschuhe beim Wandern zu tragen. Aber ist das wirklich eine gute Idee?
Laufschuhe sind im Allgemeinen nicht zum Wandern geeignet. Ihre Fußdämpfung konzentriert sich auf die falschen Bereiche, sie sind nicht sehr belastbar und haben keine gute Traktion. Laufschuhe können im Notfall verwendet werden, aber Wanderschuhe und Trailrunning-Schuhe sind die besseren Optionen.
Ich weiß, es scheint einfacher zu sein, nur ein Paar Sportschuhe für alles zu verwenden, aber Sie sollten wirklich die richtigen Schuhe für den richtigen Zweck verwenden! Es ist aber nie zu spät, etwas zu ändern.
Lassen Sie uns also die Elemente eines guten Wanderschuhs, einige der potenziellen Gefahren bei der Verwendung von Laufschuhen und einige empfehlenswerte Schuhe, die Sie in Betracht ziehen sollten, besprechen.
Die Gefahren beim Wandern in Laufschuhen
Manchmal wandern Menschen in Laufschuhen, wenn sie keine andere Möglichkeit haben. Ich selbst habe das schon ein paar Mal gemacht, aber ich würde es wirklich nicht empfehlen.
Die Laufschuhe, in denen ich gewandert bin, haben sich so sehr verfärbt und abgenutzt, dass sie danach nicht mehr zu gebrauchen waren. Richtiges Schuhwerk macht wirklich den Unterschied aus, wenn man auf einem Trail unterwegs ist.
Letztendlich sind Laufschuhe einfach nicht für diese Art von Terrain ausgelegt. Die falschen Schuhe können dazu führen, dass Sie leichter stolpern und ausrutschen, was besonders auf schwierigeren Wanderwegen gefährlich ist.
Außerdem können Sie sich Blasen, verstauchte Knöchel und wunde Füße zuziehen. Dies beeinträchtigt Ihre gesamte Wanderung und die Auswirkungen können noch Tage oder Wochen danach andauern!
Wandern ist auch nicht gut für Ihre Laufschuhe. Diese wurden für urbane Bedingungen entwickelt und sind nicht auf die rauen Wetterbedingungen und den Schmutz bei Wanderungen in der Natur vorbereitet. Sie könnten Ihre Laufschuhe dauerhaft beschädigen, wenn Sie sie Wasser, Schlamm und rauen Pfaden aussetzen.
Straßenlaufschuhe sind auch nicht gerade billig, das ist also rausgeschmissenes Geld! Es ist wirklich am besten, jeweils passende Schuhe zum Laufen und Wandern zu haben. Sie werden sich besser fühlen, und Sie können Ihre Investition und Ihre Gesundheit schützen.
Was macht einen guten Wanderschuh aus?
Die meisten Wanderwege sind ziemlich gut gepflegt, aber sie haben auch einige inhärente Risiken. Dazu können rutschige Stellen, lose Felsen und steile Hänge gehören. Sie brauchen die richtigen Schuhe, um all diese Geländetypen zu bewältigen.
Es gibt viele verschiedene Wanderschuhe und Stiefel auf dem Markt, aber Sie müssen auf die richtige Kombination von Eigenschaften achten. Der teuerste Schuh ist nicht immer der beste! Achten Sie darauf, dass Ihr Wanderschuh die folgenden Eigenschaften hat:
Leichtes Gewicht
Wandern ist bereits harte Arbeit, also sollten Sie kein unnötiges Gewicht hinzufügen. Schwere Schuhe können eine größere Belastung darstellen und es schwieriger machen, ein gutes Tempo zu halten. Achten Sie darauf, dass Ihre Wanderschuhe robust, aber nicht zu schwer sind.
Wasserdicht
Wind, Regen, Graupel und Schnee sind in der Natur keine Seltenheit. Sie könnten auch auf Pfützen, Bäche und nasse Stellen auf dem Weg selbst stoßen. Nasse Schuhe und durchnässte Socken machen aus der Wanderung eine Katastrophe. Also stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe wasserdicht oder zumindest wasserfest sind.
Gute Traktion
Wanderschuhe sollten auch einen guten Grip haben. Je nach Schwierigkeitsgrad des Weges kann es sich um einen einfachen Naturpfad oder um steile, schroffe Bergpfade handeln.
Wanderschuhe sollten in der Lage sein, mit unterschiedlichem Terrain umzugehen. Achten Sie auf eine gute Traktion und ein festes Profil. Auch gute Wanderschuhe können mit der Zeit abgenutzt werden, achten Sie also immer darauf, dass sie auf rauem Untergrund noch Halt bieten.
Bequem und Eingetragen
Sie sollten niemals nagelneue Wanderschuhe auf eine lange Reise mitnehmen. Es dauert in der Regel eine Weile, bis sie eingelaufen sind und richtig an den Fuß passen. Neue Schuhe können Blasen, Reibung und Muskelkater in Ihren Füßen und Beinen verursachen. Sie können Ihre neuen Schuhe zuhause eintragen oder kurze Spaziergänge in der Natur machen, um sie einzugewöhnen.
Wenn Sie einen Schuh finden, der all diese Eigenschaften hat, sind Sie auf dem besten Weg, einen guten Wanderschuh auszuwählen.
Empfohlene Wanderschuhe
Da wir nun wissen, dass Straßenlaufschuhe nicht für Wanderungen geeignet sind, lassen Sie uns über einige gute Alternativen sprechen!
Salomon Speedcross 4 Trailrunning-Schuhe
Wenn Sie Trails und Wanderungen in einem guten Tempo bewältigen wollen, gibt es eine Vielzahl von Trailrunning-Schuhen, die Sie ausprobieren können. Einer der am besten bewerteten Schuhe stammt aus der Salomon Speedcross-Reihe. Das sind leichte, bequeme und langlebige Schuhe.
Sie sind aus synthetischen Materialien hergestellt, die wasserabweisend sind. Sie sind außerdem mit starken Gummiprofilen an der Unterseite ausgestattet. Diese bieten einen aggressiven Grip, der perfekt für bergiges Terrain ist. Mehr über die Salomon Trailrunning-Schuhe erfahren Sie auf der Produktseite für das Damenmodell* oder das Herrenmodell*.
Columbia Newton Ridge Plus wasserdichter Wanderschuh
Wanderschuhe und -stiefel sind ein eher traditionell wirkendes Schuhwerk, aber sie sind aus gutem Grund so beliebt! Wanderstiefel sind robust, zuverlässig und bieten dem Fuß eine gewisse Unterstützung. Sie werden mit diesen Schuhen keine Rennen gewinnen, aber sie werden den Rest der Konkurrenz überdauern.
Die Columbia-Produktpalette bietet einige großartige Stiefel für Wanderer. Besonders beliebt ist das Modell Newton Ridge, das Stiefel für Männer und Frauen bietet. Die Stiefel sind aus robustem Kunstleder gefertigt und haben ein Omni-Grip-Profil auf der Unterseite.
Diese Wanderstiefel sind online in einer Vielzahl von Größen und Farben erhältlich und sie werden sehr gut bewertet. Schauen Sie sich die Columbia Herrenschuhe* und die Columbia Damenschuhe* einmal an. Ich kann sie sehr empfehlen.
Zum Abschluss
Eines der wichtigsten, aber meist übersehenen Ausrüstungsgegenstände ist ein gutes Paar Wanderschuhe. Sie schützen Ihre Füße vor rauen Pfaden, geben Ihnen die nötige Bodenhaftung, um voranzukommen, und bieten Halt und Komfort bei langen Wanderungen.
Obwohl Laufschuhe für ihre eigenen Zwecke gut sind, sind sie es fürs Wandern eher nicht. Sie sollten wirklich in einen guten Satz Wanderschuhe oder Trailrunning-Schuhe investieren. Sie können einen großen Unterschied beim Wandern machen und Ihnen helfen, ein viel besseres Wandererlebnis zu haben.
