Sie haben sich unzählige Bungee Jumping-Videos auf YouTube angesehen, und obwohl Ihnen bei jedem Video das Herz in die Hose rutscht und Ihr Puls pocht, gibt es ein Problem. Sie können trotzdem nicht einschätzen, wie sich Bungee Jumping anfühlt, auch wenn Sie jemandem dabei zusehen. Wie fühlt sich Bungee Jumping also genau an?
Bungee Jumping fühlt sich an wie ein Sturz, wenn man die Plattform zum ersten Mal verlässt. Es kann ein Gefühl der Beklemmung hervorrufen, aber dieser Moment ist nur von kurzer Dauer. Ehe man sich versieht, ist man am Ende des Falls angekommen und wird entweder auf den Boden abgesenkt oder wieder auf die Plattform gehoben.
Wir haben noch viele weitere relevante Details darüber zu erzählen, wie sich Bungee Jumping anfühlt. Wenn Sie versuchen, Ihre Nerven zu stählen und Ihre Ängste zu überwinden, wird Ihnen dieser Artikel hoffentlich dabei helfen.
Wie fühlt sich Bungee Jumping an? Werden Sie spüren, wie Ihr Magen sich zusammenzieht?
Beim Bungee Jumping müssen Sie sich ein Gurtzeug anziehen und werden an einem Seil gesichert. Dann klettert man auf eine Plattform, springt und lässt sich fallen.
Das hört sich alles so einfach an, aber das Springen und Fallen ist es, was die Leute am meisten aus der Fassung bringt. Wie fühlen sich diese Momente an?
Wie fühlt sich Bungee Jumping an?
Um das Gefühl beim Bungee Jumping nachvollziehen zu können, ist es wohl am besten, sich die einzelnen Phasen des Sprungs genauer anzusehen.
Gehen wir also die einzelnen Phasen eines Bungee-Sprungs durch, um herauszufinden, wie es sich anfühlt.
Der Sprung von der Plattform beim Bungee Jumping
Der schwierigste Teil des Ganzen ist der Absprung von der Plattform. Es ist natürlich nicht körperlich schwer, sondern eine geistige Herausforderung.
Normalerweise würde man der Gefahr immer aus dem Weg gehen, indem man mit den Füßen auf dem Boden bleibt. Und jetzt soll man sich über die Naturgesetze hinwegsetzen und aus dem Himmel fallen.
Wenigstens springt man von einer Plattform und nicht wie beim Fallschirmspringen aus einem Flugzeug ab. Das macht es für manche Leute vielleicht ein bisschen einfacher.
Man muss nicht springen oder irgendetwas Ausgefallenes von der Plattform machen. Einige Bungee-Springer tun das, aber für Anfänger ist das nicht nötig. Es reicht aus, wenn Sie sich von der Plattform fallen lassen.
Der Fall beim Bungee Jumping
In dem Moment, in dem Sie sich von der Plattform fallen lassen, beginnen Sie, durch die Luft zu stürzen. Für viele ist dies der beste Teil des Bungee Jumping, aber auch der Teil, der am meisten Angst macht.
Wenn Sie durch die Luft fallen, werden Sie es spüren. Der Wind wird um Sie herum wehen und Ihnen in den Ohren klingen.
Da Sie hoffentlich eine Schutzbrille tragen und Ihr Haar zurückgebunden ist, sollten Sie keine Probleme haben, den schwindelerregenden Anblick zu sehen, wenn Sie in die Tiefe stürzen.
Beim Bungee Jumping spürt man, wie sich der Magen zusammenzieht. Es ist das gleiche Gefühl, das man bei einer Achterbahnfahrt hat, wenn es vom höchsten Punkt rasant hinuntergeht.
Sobald Sie das Gefühl des sich zusammenziehenden Magens überwunden haben, werden Sie auch feststellen, dass Sie sich schwerelos fühlen.
Sie haben keine Stützkräfte auf Ihrem Körper, wenn Sie fallen, so dass Sie Ihre Gliedmaßen bewegen und durch den Himmel gleiten können, als ob Sie sich von Ihrem Körper gelöst hätten.
Das könnte das leichteste Gefühl sein, das Sie je hatten. Es fühlt sich spektakulär an.
Natürlich ändern sich einige dieser Gefühle, je öfter man Bungee Jumping macht. Erfahrene Springer haben vielleicht nicht mit dem flauen Gefühl im Magen zu kämpfen, oder sie werden es haben, aber es wird stark minimiert.
Sogar das Hochgefühl der Schwerelosigkeit kann nach vielen Bungee-Sprüngen seine Neuartigkeit verlieren. Das macht die Schwerelosigkeit zwar nicht weniger fantastisch, aber es lässt sie etwas weniger aufregend erscheinen.
Wie beängstigend ist ein Bungee-Sprung?
Obwohl Sie nun wissen, was für ein Gefühl es ist, einen Bungee-Sprung zu machen, haben Sie Bedenken, dass Sie beim Bungee-Springen mehr Angst haben werden als irgendetwas anderes. Wie beängstigend ist Bungee Jumping also?
Diese Frage ist schwer zu beantworten, da sie von vielen Faktoren abhängt.
Wie bereits im letzten Abschnitt erwähnt, ist Bungee Jumping für einen unerfahrenen Springer beängstigender als für jemanden, der es schon dutzende Male gemacht hat.
Wenn Sie unter Höhenangst leiden, kann das Bungee Jumping noch ein bisschen unheimlicher sein.
Bungee Jumping ist für jemanden, der es noch nie gemacht hat, am beängstigendsten.
Der Grund dafür ist, dass die Vorstellung davon im eigenen Kopf 100-mal beängstigender ist, als der Sprung dann in Wirklichkeit ist.
Das machen die meisten Menschen mit allem, wovor sie Angst haben, seien es Spritzen oder Achterbahnfahrten.
Wenn man in eine Situation kommst, in der man sich seinen Ängsten stellen muss, beispielsweise wenn man eine Spritze bekommt, wird man oft feststellen, dass der Moment, in dem es passiert, bei weitem nicht so schlimm ist, wie man es sich vorgestellt hat.
Eine Nadel tut vielleicht einen Moment lang weh, aber dann ist es vorbei und Sie haben es überstanden. Sie fragen sich vielleicht, warum Sie sich jemals von Ihrer Angst überwältigen ließen.
Natürlich ist es etwas anders, wenn man sich beim Bungee-Springen Hunderte von Metern in die Luft erhebt, aber nicht ganz so anders. Immerhin stellen Sie sich Ihren Ängsten!
Und vielleicht ist es auch beruhigend zu wissen, dass Bungee Jumping gar nicht so gefährlich ist, wie manche vielleicht denken.
Wenn Sie Höhenangst haben, sollten Sie wissen, dass Sie nicht lange auf der Plattform stehen werden, also machen Sie sich darüber keine Sorgen. Außerdem haben Sie die ganze Zeit einen ausgebildeten Instruktor an Ihrer Seite, der Sie durch das Erlebnis begleitet.
Bungee Jumping ist etwas, das unglaublich schnell wieder vorbei ist, genau wie eine Spritze. Sobald Sie sich fallen lassen, werden Sie feststellen, dass der ganze Moment nicht einmal eine Minute dauert.
Dann hängt man nur noch in der Luft, bis man entweder auf den Boden abgelassen oder wieder auf die Plattform gehoben wird.
Viele Menschen, die Bungee Jumping ausprobiert haben, berichten, dass sie sich trotz ihrer Höhenangst bei den Bungee-Sprüngen wohl gefühlt haben und dass sie das Erlebnis insgesamt genossen haben.
Was ist beängstigender: Bungee Jumping oder Fallschirmspringen?
Sie interessieren sich für Bungee Jumping, aber auch Fallschirmspringen würde Sie grundsätzlich reizen.
Sie haben aber noch keine der beiden Aktivitäten gemacht und haben vor beiden gleichermaßen ein wenig Angst. Aber was ist beängstigender, Fallschirmspringen oder Bungee Jumping?
Auch diese Frage ist schwer zu beantworten. Für Neulinge, die noch keine Erfahrung mit großen Höhen haben, ist Fallschirmspringen wahrscheinlich aus mehreren Gründen die beängstigendere Aktivität.
Zum einen springt man beim Fallschirmspringen aus einem Flugzeug. Das ist für viele ein beängstigendes Unterfangen, da es sich anfühlt wie etwas aus einem Actionfilm.
Viele Menschen denken vielleicht, dass sie es schaffen können, bis der Moment kommt, in dem sie es tun müssen, und dann erstarren sie.
Beim Bungee Jumping kann es natürlich genauso sein. Aber der Absprung von einer stabilen Plattform wird in der Regel als einfacher angesehen als der Sprung aus einem sich bewegenden Flugzeug.
Auch wenn der Sprung aus einem Flugzeug für Sie nicht so abschreckend ist, gibt es beim Fallschirmspringen noch einige andere Elemente, die Ihnen vielleicht mehr Angst machen als Bungee Jumping.
Zum Beispiel liegt ein gewisses Maß an Verantwortung auf Ihren Schultern. Sie müssen beispielsweise Ihren Fallschirm unterwegs öffnen. Und das ist etwas, woran Sie auch denken müssen, wenn Sie zum ersten Mal dieses Gefühl des Fallens erleben.
Beim Bungee Jumping sind Sie bereits angeschnallt und können sich ganz auf das Gefühl des freien Falls konzentrieren.
Das Fallschirmspringen dauert auch länger. Sobald Sie Ihren Fallschirm öffnen, verlängern Sie Ihre Zeit in der Luft. Sie gleiten ganz langsam zum Boden hinunter.
Wie lange das dauert, hängt davon ab, aus welcher Höhe Sie springen und wann Sie Ihren Fallschirm öffnen. Aber es dauert mindestens ein paar Minuten, bis Sie wieder auf dem Boden sind.
Wenn Sie dabei Angst haben, wird jede Minute quälend lang sein!
Beim Bungee Jumping kann man nur bis zu einem bestimmten Punkt springen, da das Seil nur bis zu einem bestimmten Punkt gespannt werden kann. Das Ziel ist es nicht, den Boden zu erreichen, sondern einfach nur für eine kurze Zeit frei durch die Luft zu fallen.
Tipps gegen die Angst beim ersten Bungee-Sprung
Abschließend möchten wir Ihnen einige Tipps geben, die Ihnen helfen werden, Ihre Höhenangst oder Angst vor dem freien Fall zu überwinden. Diese Hinweise sollten Ihnen Ihr erstes Bungee Jumping-Erlebnis etwas erleichtern!
Lernen von den Erfahrungen anderer
Wenn Sie von den Erfahrungen anderer beim Bungee Jumping hörst oder deren Sprünge sehen, kann das helfen, die eigenen Ängste zu lindern und Fragen zu beantworten, die man vielleicht hat.
Schauen Sie sich also ruhig ein paar YouTube-Videos von Sprüngen an. Und reden Sie mit Leuten, die das Erlebnis bereits genossen haben.
Ausreichend Schlaf am Vorabend
Ganz gleich, was morgen auf dem Programm steht, eine gute Nachtruhe ist immer von Vorteil.
Wahrscheinlich wird Ihr Verstand beim Versuch zu schlafen auf Hochtouren laufen, wenn Sie wissen, dass Sie am nächsten Tag einen Bungee-Sprung vor sich haben. Das kann das Einschlafen natürlich schwierig machen kann.
Versuchen Sie, früher ins Bett zu gehen als sonst, damit Sie noch etwas Zeit haben, sich hin und her zu wälzen.
Sie sollten versuchen, mindestens acht Stunden zu schlafen. Wenn Sie mehr schaffen, ist das großartig, aber versuchen Sie, zumindest die acht Stunden zu schaffen.
Denken Sie nicht zu viel über das Bungee Jumping nach
Wenn Sie Ihr Bungee Jumping-Abenteuer planen, ist es noch weit genug entfernt, dass Sie es aus Ihrem Kopf verdrängen können. Aber wenn der Tag immer näher rückt, werden Sie vermutlich nur noch daran denken.
Wie bereits erwähnt, kann Ihr Gehirn Ihre Ängste so stark aufbauen, dass die Konfrontation mit ihnen unüberwindbar erscheint. Ihre Angst lässt alles 100 Mal schlimmer erscheinen, als es tatsächlich ist.
Auch wenn es wirklich nicht leicht ist, sollten Sie sich in der Zeit vor dem großen Tag so weit wie möglich vom Bungee-Jumping ablenken. Das gilt auch für den Morgen Ihres Sprungs.
Jedes Mal, wenn Sie sich dabei ertappen, wie Sie an Bungee Jumping denken, insbesondere wenn Sie Angst haben, atmen Sie tief durch und verdrängen Sie den Gedanken aus Ihrem Kopf. Suchen Sie sich dann eine andere Beschäftigung, die Sie ablenkt.
Je weniger Sie sich mit der Tatsache beschäftigen, dass Sie Bungee Jumping machen werden, desto einfacher wird es sein, es zu tun.
Streichen Sie das Frühstück
Eigentlich sollte man den Tag mit einem ausgiebigen Frühstück beginnen. Außer beim Bungee Jumping.
Bungee-Anfängern kann es passieren, dass sich ihnen zwischen den angespannten Nerven, dem Aufstieg hoch zur Plattform und dem Bungee-Sprung selbst der Magen umdreht.
Dieses flaue Gefühl im Magen ist nicht gerade förderlich, um das Essen im Bauch zu behalten.
Sie wollen Ihren Mageninhalt nicht während des freien Falls oder direkt danach wieder von sich geben, denn das wäre Ihnen furchtbar peinlich. Vielleicht wollen Sie nach so einem Erlebnis nie wieder Bungee Jumping machen.
Wenn Sie etwas essen müssen, tun Sie dies mindestens zwei Stunden vor dem Sprung. Und nehmen Sie leichte Kost zu sich. Versuchen Sie, sich mit Proteinen zu versorgen.
Wenn Sie Angst haben, sich beim Springen zu übergeben, dann warten Sie mit dem Essen bis nach dem Sprung. Sie haben es sich dann auf jeden Fall verdient!
Hören Sie auf Ihren Instrukteur
Wie bereits erwähnt, sind Sie beim Bungee Jumping nicht auf sich allein gestellt. Die ganze Zeit über werden Sie von einem Bungee-Instrukteur betreut.
Er wird Ihnen beim Aufstieg auf die Plattform viele Dinge erklären. Dazu gehört, wie Sie springen, wie Sie landen und was Sie während und nach dem Sprung fühlen.
Hören Sie zu und versuchen Sie, sich so viele Informationen wie möglich zu merken. Ihr Instrukteur ist dazu da, Sie anzuleiten und Ihren Bungee-Sprung zu verbessern, also lassen Sie ihn das tun!
Nicht nach unten schauen
Sie stehen jetzt ganz oben auf der Plattform und wollen springen. Natürlich wird es verlockend sein, nach unten zu schauen, aber das sollten Sie besser nicht tun.
Die schwindelerregende Höhe unter Ihnen kann dazu führen, dass Sie unsicher auf den Beinen werden. Sie könnten von der Plattform abrutschen, was Ihr Bungee Jumping-Erlebnis ganz leicht ruinieren würde.
Und selbst wenn das nicht passiert, überlegen Sie dann vermutlich, ob Sie die ganze Sache vielleicht doch lieber lassen, weil Sie auf einmal zu viel Angst haben.
Wenn also nicht nach unten, wohin sollten Sie dann beim Bungee-Springen schauen? Die richtige Antwort ist, nach vorne zu schauen. Dieser Blick ist stabil und entspricht Ihrer Höhe, daher ist er nicht ganz so beängstigend.
Sie können sogar die Augen schließen, wenn es sein muss, aber das kann das Bungee-Springen unheimlicher machen, als es sein muss.
Fazit: Wie fühlt sich Bungee Jumping an?
Beim Bungee Jumping kann es zu heftigen Empfindungen kommen, wie dem Gefühl, dass sich der Magen umdreht, und natürlich das Gefühl der Schwerelosigkeit.
Das ganze Erlebnis ist jedoch so schnell vorbei, dass diese Empfindungen nur von kurzer Dauer sind. Sie werden nicht viel Zeit haben, um sich damit zu beschäftigen.
Das soll nicht heißen, dass Bungee Jumping nicht beängstigend ist, denn natürlich ist es das. Die meisten Menschen, die Bungee Jumping machen, finden es jedoch eher lustig als alles andere. Und hoffentlich geht es Ihnen genauso!
Und falls Sie Ihre Ängste wirklich nicht überwinden können, denken Sie doch einmal über einen Bungee-Sprung zu zweit nach. Das macht es für viele Menschen leichter.
